DØGNREHABILITERING
Brudd og slitasjeskader i skjelettet

På døgnrehabiliteringen i Meråker får du et individuelt tilpasset tilbud etter brudd, slitasjeskader eller proteseoperasjon. Gjennom målrettet trening og tett faglig oppfølging hjelper vi deg å gjenvinne funksjon, styrke og trygghet i hverdagen.
Døgnrehabilitering – Brudd og slitasjeskader i skjelett
Tilbudet ved Meråker Kurbad er rettet mot personer med brudd- og slitasjeskader i skjelettet som har behov for opptrening og støtte for å gjenvinne funksjon, styrke og trygghet i hverdagen. Målet er å redusere smerter, bedre bevegelighet og øke selvstendighet og livskvalitet.
De fleste opphold gjennomføres som individuelle døgnrehabiliteringsopphold, der innhold og mål tilpasses den enkeltes behov og funksjonsnivå. Oppholdet har fokus på fysisk aktivitet og funksjonstrening under tett veiledning av helsepersonell. Treningen er variert og målrettet, med vekt på riktig belastning, gradvis oppbygging og mestring.
For personer som ønsker å bruke naturen som arena for mestring, aktivitet og rehabilitering, kan Fjellcamp være et aktuelt gruppetilbud. Fjellcamp kombinerer rehabilitering, fysisk aktivitet og gruppefellesskap med naturen som ramme. Mer informasjon om tilbudet finner du nedenfor.
De fleste pasientene kommer hjemmefra, men enkelte henvises direkte fra sykehus etter proteseoperasjoner eller andre sykehusinnleggelser knyttet til brudd og slitasjeskader.
Før oppstart innhentes nødvendige helseopplysninger og funksjonskartlegging digitalt, fra sykehus, hjemkommune eller direkte fra pasient og pårørende.
Ved ankomst gjennomføres kartlegging med tverrfaglig team, og det utarbeides en individuell rehabiliteringsplan med tydelige mål og tiltak.
Oppholdet varer vanligvis i tre uker og inneholder daglig oppfølging og trening med fysioterapeut inntil seks dager i uken. Tilbudet gir mulighet for mengdetrening og tverrfaglig støtte gjennom hele døgnet.
Vi samarbeider med pårørende, hjemkommune, arbeidsgiver og NAV der det er aktuelt, og bidrar til kompetanseoverføring og videreføring av tiltak – både gjennom digitale og fysiske møter.
Målet er at du skal oppleve økt trygghet, mestring og funksjon, og være best mulig rustet til å ivareta egen helse og aktivitet i hverdagen.

Fjellcamp
Fjellcamp er et gruppebasert rehabiliteringstilbud for deg som ønsker å bruke naturen som arena for mestring, aktivitet og rehabilitering. Oppholdet kombinerer uterehabilitering, basseng, trening og gruppesamtaler, med vekt på fysisk aktivitet, mental helse og etablering av gode vaner i hverdagen.